德國流「物質減法，心靈加法」整理術：每天只要五分鐘，環境清爽簡單，人生輕盈沒負擔！嚴選情報
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內容簡介:
掃除不只是周遭環境的打掃，更重要的是精神層面的自在安定。
日本掃除天后最無私懇切的生活分享，深獲無數人同聲共鳴，
當今日本最紅生活概念，簡單生活、豐富心靈的練習本。
日本，崇尚人情與溫度的民族；
德國，遵守秩序與精準的國度。
同時擁有日本精神與德國經驗的沖幸子發現：
自然純淨、自在怡然的人生，奠基於井然有序、舒適整齊的環境。
她融合兩國流傳已久的生活智慧與整理技巧，
建議人們提升生活品質之餘，進一步滋養心靈，
一次只要5分鐘，想到就做，養成習慣，
提升衣?食?住?心靈能量層次。
物質減法提案
博客來網路書局玄關以「可以赤腳走路」為整理概念。
買一件新衣服就丟掉兩件舊衣服。
簡化掃除工具，每次只打掃一個小區域。
心靈加法提案
每天早上洗完臉後，對著鏡子笑一笑。
回憶只放在自己心中，不要對別人滔滔不絕。
博客來書店找一處放鬆心靈的「祕密基地」。
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- 作者： 沖 幸子 新功能介紹
- 原文作者：SACHIKO OKI
- 譯者：游韻馨
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2015/07/06
- 語言：繁體中文
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