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33年來，治療過無數心靈受創者的心理醫師

為即將嫁為人妻的女兒，寫下31封經營人生的心理學信

也獻給世上所有即將獨立自主的女兒

身為心理醫師，過去33年來，已協助20萬名患者治療心理上的疾病，然而卻忽略了自己最心愛的女兒，未曾對她講過作為母親該提醒女兒的事。於是，在30歲的女兒即將遠嫁美國步入婚姻之際，她決定將這些這輩子一定要告訴女兒的人生、愛情、工作以及人際關係等心理學智慧寫下來，輔以行醫之所聞所感，完成了31封從心理學角度討論人生的信。同時獻給世上所有即將獨立自主的女兒。

作者從母親、職場前輩與婚姻前輩三重角色，貼心叮嚀即將步入社會及步入婚姻的女性讀者，從愛情到婚姻、從職場到人際關係，真實地告訴妳需要注意哪些事情，以及該用什麼態度來迎接人生各個不同階段。書中不時穿插作者友人、患者等經驗分享，增添更多真實性與實際感，貼切提出現今年輕女性所面臨的煩惱、痛苦與挫折。

作者對那些處處感覺生活不如意，因而活在忿懣不平情緒中的女兒們強調：「別想做好所有事情，如果現在的妳感到心情不安，那代表妳有在認真過日子。不論做任何事，有趣開心最重要。」

除此之外，還包括「最安全的路也有可能最危險」「經驗主義者比完美主義者更好」「別和不為妳著迷的男人交往」「想哭就哭個痛快吧！」「多些獨處時間，人生許多問題便能解決」「無論如何都不可以變得冷漠」等，對那些尚未準備好獨立的女兒們，給予最真誠的人生建言。

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  作者： 韓星姬
  
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• 譯者：尹嘉玄
• 出版社：商業周刊
  
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• 出版日期：2014/03/04
• 語言：繁體中文

心理醫師媽媽告訴女兒的31件事

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勞檢處表示，由於勞工作業場所需仰賴職業安全衛生業務主管或管理人員檢視相關設備安全及管理措施，以避免職業災害發生。因此，希望藉由辦理訓練協助職業安全衛生管理人員精進災害預防工作，同時提升事業單位的自主管理能力，以保障勞工作業安全及健康。活動詳情請至勞檢處網站查詢報名，截止日期九月十日額滿為止。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/新北職安主管暨在職訓練-160000647.html

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